Remedios naturales para la disfunción eréctil

La disfunción eréctil (DE), o impotencia, es un problema importante para muchos hombres hoy en día, independientemente de su edad: jóvenes, de mediana edad o mayores. Dado que la disfunción eréctil puede estar causada por muchos factores -un problema de salud, problemas emocionales o de pareja, ciertos tipos de medicación, el tabaquismo, las drogas o el alcohol-, es posible el tratamiento de la disfunción eréctil.

Aunque las opciones de tratamiento para la disfunción eréctil pueden incluir la medicación y la cirugía, también existen remedios no invasivos para la disfunción eréctil que pueden ayudar.

Según la Clínica Mayo, los hombres con disfunción eréctil pueden experimentar algunos o todos estos síntomas persistentes:

–        Disminución del deseo sexual

–        Dificultad para conseguir una erección

–        Dificultad para mantener la erección

De hecho, una de las razones más comunes por las que muchos hombres jóvenes visitan a su médico es para obtener medicamentos para la disfunción eréctil. A menudo, los hombres con disfunción eréctil padecen diabetes o enfermedades cardíacas, o son sedentarios u obesos, pero no se dan cuenta del impacto de estos problemas de salud en la función sexual. Además de tratar la disfunción eréctil, el médico puede recomendar controlar la enfermedad, ser más activo físicamente o perder peso.

 Lea más aquí: https://potenciafuerte.com/sildenafil-100-mg-cuanto-dura-el-efecto/

Hay muchas causas de la disfunción eréctil, entre ellas problemas físicos como la diabetes, las enfermedades cardíacas, la obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol alto e incluso los trastornos del sueño. Los medicamentos para los problemas de salud pueden causar disfunción eréctil, al igual que el alcohol y el tabaco.

Pero la disfunción eréctil también está causada por problemas de salud mental, como la ansiedad, la depresión, el estrés y las dificultades de pareja. Por eso es tan importante consultar a un médico para el tratamiento de la disfunción eréctil.

Si se ignora, la disfunción eréctil puede provocar complicaciones como una vida sexual insatisfactoria, baja autoestima, gran ansiedad y problemas de relación. Conseguir que la pareja se quede embarazada también resulta difícil si el hombre tiene disfunción eréctil.

Un estudio publicado en mayo de 2014 en The Journal of Sexual Medicine descubrió que algunos hombres pueden revertir la disfunción eréctil haciendo cambios en su estilo de vida saludable, como el ejercicio, la pérdida de peso, una dieta variada y dormir bien. Los investigadores australianos también demostraron que, aunque la medicación para la disfunción eréctil es necesaria, es probable que sea más eficaz si se aplican estos cambios saludables en el estilo de vida.

Para los hombres que buscan medicación para la disfunción eréctil, existen muchos tratamientos nuevos (todos ellos con receta) que ayudan a conseguir una erección lo suficientemente firme como para mantener relaciones sexuales, y la mayoría tienen pocos efectos secundarios.

 https://www.farmaciavieitez.com/blog/es-util-el-viagra-femenino/

El ejercicio es un tratamiento activo para la disfunción eréctil

“Hay muchos cambios en el estilo de vida que son curativos para la disfunción eréctil, pero de ellos, el ejercicio es el tratamiento de la disfunción eréctil que puede tener un mayor impacto”, dice el doctor Zachary R. Mucher, urólogo en Sugar Land, Texas. “El ejercicio funciona en varios frentes para combatir el desarrollo de la disfunción eréctil y ayudar a revertirla una vez que se convierte en un problema.

El ejercicio mejora el flujo sanguíneo, que es de vital importancia para una fuerte erección, y mejora la presión sanguínea al aumentar el óxido nítrico en los vasos sanguíneos, que según él es exactamente la forma en que funciona el Viagra. Los ejercicios con pesas pueden aumentar la producción natural de testosterona, un factor importante para la fuerza eréctil y la libido.

 https://www.siicsalud.com/dato/resiiccompleto.php/157420

Una dieta saludable es una cura para la disfunción eréctil

Según el Dr. Mucher, los alimentos que se consumen pueden tener un impacto directo en la disfunción eréctil. Una dieta rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, con menos carne roja y cereales refinados, reduce el riesgo de disfunción eréctil.

Una dieta sana también ayuda a mantener un peso corporal saludable, lo cual es importante porque los hombres con una cintura de 42 pulgadas tienen un 50% más de probabilidades de sufrir disfunción eréctil que los que tienen una cintura de 32 pulgadas. Además, la obesidad aumenta el riesgo de enfermedades vasculares y diabetes, dos factores que contribuyen a la disfunción eréctil.

El sueño es un tratamiento natural para la disfunción eréctil

Los malos hábitos de sueño pueden ser un factor que contribuya a la disfunción eréctil, dice Mucher. Un estudio publicado en la revista Brain Research puso de manifiesto la compleja relación entre los niveles de hormonas sexuales como la testosterona, la función sexual y el sueño, señalando que los niveles de testosterona aumentan cuando se duerme mejor, y los niveles más bajos se asocian a la disfunción sexual. La secreción de hormonas está controlada por el reloj interno del cuerpo, y los patrones de sueño probablemente ayudan al cuerpo a determinar cuándo debe liberar ciertas hormonas.

 https://salud-masculina.info/tadalafilo-sildenafilo-cual-tiene-menos-efectos-secundarios/

Mantener un horario de sueño fijo es un remedio natural para la disfunción eréctil y puede ayudar a asegurar que estas señales sean claras y consistentes.